Повышенный холестерин в крови: значение и правильное лечение

Слово «холестерин» знакомо каждому человеку. Оно активно используется маркетологами для продвижения товаров, шарлатанами для продажи лекарств и прочими лицами, плохо понимающими, о чём идёт речь. На самом деле, холестерол содержится в каждой клетке нашего организма и он необходим для нормального существования. Более детальное изучение темы помогает понять, что делать когда повышен холестерин в крови, что это значит и как лечить, ведь задачей является сохранить здоровье и высокое качество жизни как можно дольше.

Что это такое и какова его роль в организме

Холестерин (холестерол) – это жировой комплекс, который большей частью синтезируется в печени и необходим для нормального функционирования организма. Основные функции холестерина в организме заключаются в следующем:

• входит в состав липидного слоя биологической мембраны, которой окружены не только клетки организма, но и их органеллы;
• играет важную роль в синтезе половых гормонов;
• участвует в синтезе витамина D в организме;
• принимает участие в обмене жирорастворимых витаминов (А, Е и пр.);
• защищает нервные волока, обеспечивая нормальное функционирование нервной системы;
• является вспомогательным продуктом, который задействован в процессе синтеза желчи.

Итак, холестерол имеет важную роль в нормальном функционировании организма. Однако столь широкое распространение проблемы под названием «повышенный холестерин» тоже не беспочвенно.

Анализ на уровень холестерина состоит из нескольких частей, чем старше человек тем больше становятся допустимые значения холестерина в крови, пример для возраста 25 лет:

1. Общий холестерин – не более 5,2 ммоль/л;
2. Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) – не более 1,0 ммоль/л;
3. Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) – не более 3,5 ммоль/л;
4. Триглицериды – не более 2,0 ммоль/л.

Липопротеиды являются сложными молекулярными соединениями. Они состоят из объединённой молекулы липида и белка. Такой состав помогает обеспечить нормальное прохождение биологических компонентов через мембраны клеток и способствует её стабильности.

Липопротеиды высокой плотности являются составляющими компонентами клеточных мембран и защищают клетки организма, обеспечивая нормальное их функционирование. Именно их относят к так называемому «хорошему» холестерину.

Липопротеиды низкой плотности имеют более мягкую структуру. Они принимают участие в гуморальной регуляции и обмене витаминов. Превышение показателя нормы для ЛПНП чаще всего и расценивается как повышенный холестерин. Его также принято называть «плохим», поскольку его избыток может скапливаться в органах и сосудах, вызывая их закупорку и нарушение функционирования органов.

Триглицериды являются резервным «источником энергии», хранящимся в клетках жировой ткани. При дефиците питательных веществ они начинают расщепляться, обеспечивая организм энергетическими ресурсами. Этот процесс контролируется на гуморальном уровне. В комплексе с холестеролом они образуют так называемые «жиры крови».

Почему повышается уровень холестерина

Повышение уровня холестерола может быть спровоцировано несколькими факторами:

• наследственные патологии, влияющие на липидный обмен в организме;
• заболевания почек;
• гипертония;
• острые и хронические патологии печени;
• болезни поджелудочной железы;
• нарушения синтеза инсулина в организме и сахарный диабет;
• нарушения гуморальной регуляции (дефицит соматотропного гормона);
• беременность и период грудного вскармливания;
• злоупотребление алкоголем и сигаретами;
• ожирение;
• приём лекарственных препаратов, влияющих на гормональный фон;
• питание;
• возраст.

Проведение статистических подсчётов показало, что в среднем у мужчин повышенный холестерин начинает наблюдаться после 35 лет. Женщины, как правило, сохраняют нормальный уровень холестерола до наступления климакса. Уже после этого показатель выравнивается со средним значением у мужчин этого возраста. В случае, если пациент относится к группе риска, рекомендуется проводить регулярную проверку уровня холестерола в крови с целью предотвращения возникновения неотложных состояний организма.

В чём опасность повышенного уровня холестерина

Важно отдавать отчёт в том, что высокий уровень холестерола не является причиной патологических процессов в организме. Прежде всего, он служит индикатором, отображающим, что существуют нарушения гомеостаза, на которые требуется обратить внимание и своевременно начать лечение.

Превышение нормы среди показателей говорит о большом количестве ЛПНП. Это может вызвать такие состояния:

• Атеросклероз – изменение диаметра сосудов, их закупорка.
• Повышение вероятности развития коронарной болезни сердца, что способно повлиять на доставки крови и кислорода к сердцу человека.
• Инфаркт миокарда – нарушение электрической активности мышцы сердца. Может быть вызвано образованием тромба в коронарной артерии.
• Стенокардия – недостаточное снабжение сердечной мышцы кислородом, которое сопровождается болезненными ощущениями в груди.
• Инсульты и микро-инсульты – кровоизлияния в головной мозг, вызванные разрывом сосудов. Чаще всего провоцируются закупоркой мелких сосудов холестериновыми бляшками.
• Нарушение капиллярного газообмена в тканях и органах приводит к быстрой утомляемости, изменению тона кожи, появлению застойных процессов в тканях.

Атеросклероз сосудов

Проводят тест на холестерин с помощью биохимического анализа крови. Он выполняется натощак и для него проводится забор крови из вены. Результат анализа обычно готов в течение одного-двух дней.

Лечение в случае повышения уровня холестерина

В зависимости от состояния организма пациента и уровня показателей в крови, лечение может отличаться. В любом случае, оно включает в себя коррекцию образа жизни – увеличение уровня физической активности, соблюдение режима сна и бодрствования, отказ от вредных привычек. Коррекция рациона питания является важнейшим элементом, без которого лечение будет совершенно неэффективным. Обычно при повышении уровня холестерола в рацион вносятся следующие изменения:

• полностью исключаются жирные сорта мяса, субпродукты;
• снижается потребление простых углеводов: сахара, мёда, конфет;
• уменьшается потребление продуктов с высоким содержанием крахмала: картофеля, помидоров и т.д.;
• исключаются из рациона сосиски, колбасы и полуфабрикаты, в том числе постные;
• уменьшение потребления жирных продуктов животного происхождения: жирного молока, творога, сливочного масла, сыра, животного жира (свиного, барсучьего и т.д.);
• ограничение жареных, копчёных, вяленых продуктов;
• увеличение количества круп в меню;
• переход на макаронные изделия из твёрдых сортов пшеницы или из других злаков;
• повышение количества овощей и фруктов, потребляемых ежедневно – как в свежем виде, так и в термической обработке.

Медикаментозная терапия направлена на снижение синтеза естественного холестерола печенью и разжижение крови для уменьшения количества бляшек. Если наблюдается повышенный холестерин, врач может назначить такие препараты как:

• Статины – блокируют синтез ЛПНП в печени. Являются отличными средствами для проведения профилактики атеросклероза. Побочные эффекты обычно проявляются в виде запоров, болей в животе, диареи и головных болей.
• Аспирин – помогает увеличить количество жидкости в крови, деля её более жидкой. Категорически запрещён к употреблению лицам, страдающим гемофилией и людям младше 16 лет.
• Производные фиброевой кислоты – помогают снизить уровень триглицеридов в крови.
• Витамин B₃ отвечает за работу печени и участвует в регуляции липидного обмена. В качестве побочных эффектов можно указать появление звона в ушах, зуд, мигрени, приливы крови. Однако эти побочные эффекты проявляются в случае значительного превышения суточной нормы потребления витамина.
• Антигипертензивные средства – помогают снизить высокое кровяное давление.
• Ингибиторы абсорбции – назначаются в том случае, если врач уверен, что пациент сможет чётко в соответствии с инструкцией принимать препарат. Угнетают всасывание холестерина из пищи.

Профилактические меры

Профилактика повышения уровня холестерина обычно не отличается от общих рекомендаций при лечении.

Сбалансированное питание - основа здоровья

Профилактические меры обычно включают в себя соблюдение режима питания, физическую активность, регулярные обследования – это позволяет своевременно выявить и предупредить развитие серьёзных патологий.