Что делать при метеоризме

Метеоризм у взрослых не является самостоятельным заболеванием. В норме у человека осуществляется газообразование регулярно и основными местами скопления газов в ЖКТ можно назвать низ желудка, правую и левую петли кишечника. Там газы находятся постоянно. Это норма, которая наблюдается у здорового человека. При развитии патологий и возникновении нарушений начинает проявляться метеоризм.

Краткое описание

Метеоризм — избыточное газообразование, возникающее вследствие нарушения гомеостаза. Оно способно спровоцировать выраженный дискомфорт и болевые ощущения у пациента. Метеоризм ни в коем случае не стоит трактовать как диагноз — это именно симптом. Он может сопровождаться нарушениями стула, частым выходом газов из кишечника, болью в животе. Характер боли скорее распирающий — она возникает вследствие растяжения стенок кишечника.

Причины возникновения

Избыток воздуха может возникать в ЖКТ тремя путями:

1. во время приёма пищи;
2. из кровотока;
3. собственно образующийся в кишечнике.

Воздух, который попадает в организм человека с употреблением пищи, скапливается в области дна желудка (оно расположено вверху). При чрезмерном давлении, образующемся вследствие накопления воздуха в желудке, начинает сокращаться диафрагма. Она «выталкивает» избыток воздуха, что проявляется как икота.

При нормальном функционировании ЖКТ и кишечника в частности, в нём находится до 600 мл газов. Если же газов становится чересчур много, они в виде пенистой массы оседают на стенки кишечника. Это замедляет пищеварение, снижая активность пищеварительных ферментов и препятствует всасыванию питательных веществ.

Нарушения рациона

Основной причиной, вызывающей избыточное газообразование у полностью здоровых людей, можно назвать употребление продуктов, которые длительное время находятся в кишечнике, тем самым вызывая избыточное газообразование. К таким продуктам можно отнести белковую пищу: бобовые, яйца, мясо. Также причиной газообразования может стать приём пищи, вызывающей резкий выброс желчи. Но такое состояние, как правило, сопровождается диареей, а потому газообразование не столь ярко выражено.

Пища богатая белком может быть причиной метеоризма

Нарушение синтеза ферментов

В норме организм человека синтезирует большое количество всех необходимых для переваривания пищи ферментов. Они воздействуют комплексно, осуществляя полноценное расщепление сложных веществ до простых. При нарушении синтеза ферментов некоторые компоненты пищи не будут расщепляться. В благоприятной среде кишечника они начинают гнить и бродить, что и приводит к такому состоянию, как метеоризм.

Оперативное вмешательство

При перенесении хирургического вмешательства, особенно на кишечнике, метеоризм возникает очень часто. Для проведения любой операции на кишечнике выполняется очистительная клизма минимум 2 раза перед вмешательством. В процессе происходит введение больших доз антибиотика, чтобы предотвратить возможные негативные последствия, вызванные вмешательством. Это может стать причиной размножения патогенных микроорганизмов и спровоцировать газообразование. В такой ситуации требуется сразу после операции определённое время соблюдать специальную диету, чтобы возобновился полноценный синтез ферментов.

Если же вмешательство было на кишечнике, то высока вероятность образования спаек. Вся внутренняя стенка кишечника покрыта мелкими волосками — их наличие позволяет увеличить площадь всасывания питательных веществ и улучшить проходимость пищевых масс. Проведение операции приводит к тому, что на стенках кишечника остаются рубцы. На зонах с рубцовой тканью не восстанавливается эпителий и не возобновляется всасывание питательных веществ. То есть, в этой части кишечника вполне вероятно пища может задерживаться и, не имея возможности продвигаться дальше, начинает гнить, что и приводит к избыточному газообразованию.

Возраст

С возрастными изменениями происходит нарушение синтеза пищеварительных ферментов. Чаще всего в возрастом нарушается синтез лактазы, приводящий к плохому усвоению молочных продуктов. В подобной ситуации, вполне вероятно, придётся либо принимать ферменты, либо корректировать рацион питания.

Беременность

Изменения гормонального фона, которыми сопровождается беременность, также накладывают свой отпечаток на образование необходимых пищеварительных ферментов. А с учётом неординарности пищевых пристрастий, которая может проявляться в этот период комбинированием разных продуктов, становится понятной причина возникновения избыточного газообразования.

Наследственные факторы

Возможно возникновения наследственных нарушений, например, непереносимости глютена. В такой ситуации также возникает метеоризм.

Дисбактериоз

Дисбактериоз кишечника, вызванный длительными приёмом антибиотиков, приводит к изменению микрофлоры кишечника. Это становится причиной развития патогенных микроорганизмов. Они в процессе своего развития выделяют газы, которые скапливаются в кишечнике.

Патологии ЖКТ

При нарушении работы ЖКТ метеоризм формируется достаточно часто.

• При гастрите нарушается расщепление белков. Это стимулирует процесс гниения в кишечнике.
• При холецистите в пищу попадает недостаточное количество желчи, что нарушает работу двенадцатиперстной кишки.
• Дуоденит — воспалительный процесс двенадцатиперстной кишки. Приводит к нарушению ферментного синтеза и, как результат — метеоризма.
• Панкреатит становится причиной нарушения синтеза ферментов поджелудочной железы. А это становится причиной возникновения процессов брожения в кишечнике.
• Энтерит является истощение слизистой оболочки тонкого кишечника. Это приводит к снижению интенсивности пищеварительного процесса.
• Колит затрагивает не только оболочку кишечника, он ещё и становится причиной размножения патогенной микрофлоры. Это приводит к местному дисбактериозу и становится причиной вздутия.
• Цирроз печени. Разрушение печени становится причиной недостаточной выработки желчи. Это приводит с снижению интенсивности расщепления жиров. Недостаточно быстрое расщепление является причиной гниения, что вызывает газообразование.
• Нарушения проходимости кишечника приводят к тому, что пищевые массы задерживаются, начиная гнить и бродить. Это становится причиной избыточной выработки газов. Нарушать проходимость могут инородные тела, новообразования кишечника и большое количество кишечных паразитов.

Стресс

В некоторых случаях причиной чрезмерного формирования газов может быть стресс. Сильный стресс провоцирует изменение гормонального фона, которое приводит к резкому нарушению микрофлоры и, как результат, метеоризму.

Дополнительная симптоматика

Вздутие является ненормальным состоянием кишечника, а потому его возникновение, как правило, сопровождается проявлением целого ряда дополнительных симптомов:

• увеличение размеров живота и его плотности;
• боли схваткообразного или приступообразного характера;
• тошнота;
• рвота;
• нарушения стула;
• отрыжка;
• дискомфорт в животе;
• избыточное отхождение газов;
• распирающая боль в животе;
• повышения температуры (если причиной метеоризма является воспалительный процесс).

Дополнительно, вкупе с метеоризмом, не со стороны ЖКТ, проявляются такие реакции:

• жжение в районе сердца;
• аритмия, нарушения сердцебиения;
• беспокойный сон;
• мигрень;
• общее ослабление организма.

Опасность метеоризма

Само по себе избыточное газообразование не несёт угрозы жизни и здоровью пациента. Но оно является признаком нарушений работы организма, а потому при его возникновении стоит обратиться к врачу. Если же избыточное газообразование проявляется систематически без видимых причин, стоит пройти обследование, чтобы установить происхождение нарушения. Внимательное отношение к своему организму является залогом быстрого и успешного лечения.

Способы диагностики

Установление метеоризма не требует проведения каких-либо анализов. Опытному терапевту, гастроэнтерологу или хирургу будет достаточно обычного мануального обследования, чтобы выявить метеоризм. Исследования могут проводиться дополнительно с целью постановки диагноза.

Для выявления причин возникновения метеоризма могут применяться такие методы диагностики:

• анализ крови общий;
• анализ крови биохимический;
• анализ кала;
• ПЦР (полимеразная цепная реакция);
• ИФА (иммуноферментный анализ);
• УЗИ органов брюшной полости;
• Рентген органов брюшной полости;
• ФГДС (фиброгастродуоденоскопия);
• колоноскопия.

Лечение вздутия

Поскольку избыточное газообразование не является заболеванием, терапия при метеоризме включает в себя выявление причин и их устранение. В зависимости от предполагаемого диагноза назначаются различные типы лекарств. При нарушении работы органов ЖКТ используются препараты для стабилизации их нормального функционирования.

Наличие воспалительного процесса или размножения патогенной микрофлоры подразумевает под собой приём антибиотиков. Они позволяют ингибировать размножение возбудителя и восстановить работу ЖКТ. Дополнительно при нарушениях микрофлоры применяются пробиотики. Их приём позволяет восстановить естественный бактериальный состав флоры кишечника, тем самым нормализовав его функцию.

Если газообразование обусловлено нарушением проходимости, врач проводит исследование с целью выявления причин. При отсутствии выраженного болевого синдрома и эрозивных повреждений выполняется колоноскопия, позволяющая максимально точно оценить состояние стенок кишечника. При выявлении глистной инвазии применяется курс лечения антигельминтными препаратами. Наличие инородных тел может подразумевать под собой применение зонда, промывание кишечника или, при крупных размерах предмета, хирургическое вмешательство.

Сама по себе терапия направлена на две основные цели:

• уменьшить газообразование и купировать сопровождающие его неприятные симптомы;
• устранить причину возникновения газов или сделать её влияние на организм минимальным.

Дополнительно при лечении избыточного газообразования обязательно применяются такие методы, как диета, очистительные клизмы, приём средств от вздутия.

Коррекция питания

Лечебная диета включает в себя пересмотр рациона. С целью избавления от избыточного метеоризма стоит отказаться от жирной пищи, жареных продуктов – они тяжело перевариваются и потом их советуют ограничить. Также стоит скорректировать употребление бобовых – в них содержится рекордное количество растительного белка, который расщепляется очень долго и может спровоцировать гниение в кишечнике. Молочные продукты исключаются при наличии непереносимости лактозы. Если же причиной метеоризма является дисбактериоз, то, наоборот, могут быть назначены молочные продукты с содержанием естественных бифидобактерий – кефир, йогурт, айран.

Очистительные клизмы

Помогают устранить причину газообразования при помощи полного выведения его источника – остатков непереваренной пищи. Также применяются газоотводные трубки – они облегчают отход избытка газов, тем самым облегчая состояние пациента.

Средства от вздутия

Среди препаратов, используемых от метеоризма, есть как разрекламированные лидеры продаж, так и более бюджетные аналоги. Наиболее популярным средством является Эспумизан. Более бюджетным «помощником» станет препарат Домперидон. Активированный уголь является натуральным сорбентом, а потому часто используется при нарушениях работы кишечника.

Для нормализации ферментного состава используется Креон, Дицетел и другие препараты. Точное лечение сможет подобрать только врач-гастроэнтеролог.

Нетрадиционная медицина

Избавиться от вздутия можно и с помощью использования народных средств. Обычно это настои и отвары, в приготовлении которых используются дубильные вещества.

Важно: Применение средств нетрадиционной медицины купирует только метеоризм. Оно не избавляет от причин его возникновения.

Ромашка

Чайная ложка высушенных соцветий ромашки аптечной заливается стаканом крутого кипятка. Смесь в течение 5 минут должна прокипятиться на медленном огне – это позволит получить максимум полезных веществ. Затем посуда закрывается, чтобы в неё за время охлаждения не падала пыль, и отвар настаивается в течение 4 часов.

Принимать такое средство нужно перед каждым приёмом пищи по 2 столовых ложки.

Тмин

Отлично действуют для избавления от избытка газов семена тмина. 3-4 чайных ложки измельчённых семян заливаются 1 стаканом кипятка. Настаивать такую смесь нужно в течение 2 часов в закрытой посуде. Принимать средство нужно за 15 минут до начала приёма пищи по ¼ стакана.

Дудник

Корень дудника измельчается и в количестве 1 чайной ложки заливается стаканом кипятка. Смесь настаивается в течение 10 минут, после чего готова к употреблению. Принимать настой дудника следует перед едой. Дополнительно можно использовать его свежие листья. Для этого стоит их промыть и жевать перед каждым приёмом пищи.

Профилактика

Профилактика метеоризма включает в себя минимизацию воздействия провоцирующих факторов. Это коррекция питания, отказы от вредных привычек, избегание длительного стресса. Также отличной профилактикой метеоризма станет регулярное посещение гастроэнтеролога, особенно если в семейном анамнезе есть случаи хронических патологий ЖКТ.